Como toda mãe de primeira viagem, aprendi muito com a experiência de ver minha filha passar por um resfriado. Assim, quando ela tinha apenas 6 meses, ela pegou um resfriado pela primeira vez e eu fiquei completamente perdida.
O narizinho entupido, os olhinhos lacrimejando e a preocupação de não saber exatamente o que fazer me deixaram muito insegura.
Aquele friozinho na barriga de sentir que algo não estava bem, somado ao cansaço e a ansiedade, é algo que muitas mães conhecem. Nesse sentido, a Maria Alice, tão pequena, já estava com o narizinho entupido e eu sem saber se deveria levar ao médico ou esperar.
Apesar de ser uma condição rotineira, o resfriado em bebês exige atenção e cuidado extras para garantir conforto e uma recuperação rápida.
Dessa forma, compartilho aqui, tudo o que aprendi, para que você também saiba como lidar com essa situação e dar muito carinho ao seu bebê, sem pânico e com bastante amor.
Quais são os sintomas de resfriado em bebês?
Os sintomas de resfriado em bebês podem incluir:
- Coriza ou nariz entupido;
- Tosse;
- Espirros;
- Febre baixa (geralmente abaixo de 38°C);
- Irritação ou choro;
- Dificuldade para dormir;
- Perda de apetite.
Resfriado em bebês é contagioso
Os resfriados são causados por vírus e podem ser facilmente transmitidos de um bebê para outro, especialmente em locais com muita aglomeração ou contato próximo. É importante lavar bem as mãos e evitar a exposição do bebê a pessoas doentes.
O que evitar fazer quando meu bebê está com resfriado?
Dessa forma, quando seu bebê estiver resfriado, evite:
- Usar medicamentos sem a orientação do pediatra;
- Deixar o bebê em ambientes secos ou mal ventilados;
- Expor o bebê a mudanças bruscas de temperatura;
- Fumar perto do bebê, pois a fumaça pode agravar os sintomas.
Quanto tempo dura um resfriado em bebês
Normalmente, os resfriados em bebês duram de 7 a 10 dias. Se os sintomas persistirem por mais tempo ou piorarem, é importante
Entretanto, esses sinais podem se confundir facilmente com outras condições, como, por exemplo: alergias ou gripe.
E, por isso, é essencial observar o comportamento e o estado geral do seu bebê. Nesse aspecto, caso a febre ultrapasse os 38ºC, é importante buscar orientação médica.
Além disso, os resfriados podem parecer frequentes nos primeiros anos de vida, já que o sistema imunológico dos bebês ainda está amadurecendo. Isso é normal, mas merece atenção para evitar complicações.
Como Acalmar seu Bebê Durante um Resfriado
O conforto emocional é tão importante quanto os cuidados físicos. Nesse aspecto, durante um resfriado, seu bebê pode ficar mais chateado do que o habitual. Nesse sentido, existem algumas formas de acalmá-lo:
- Carinho e proximidade: Tire um tempo para segurá-lo nos braços. O contato físico pode fazer maravilhas para acalmar o bebê e reduzir sua ansiedade.
- Ambiente tranquilo: Mantenha o quarto quieto e use luzes suaves. Nesse sentido, um ambiente acolhedor ajuda a aliviar o desconforto.
- Ritual de sono aconchegante: Antes de dormir, um banho morno pode relaxar o corpo e aliviar os sintomas, como nariz entupido.
Seu bebê será mais receptivo à atenção e carinho durante esses momentos, então aproveite para criar laços enquanto cuida dele.
Cuidados Essenciais: O Que Fazer e o Que Evitar
Quando o bebê está resfriado, saber o que fazer e o que evitar é crucial para garantir o conforto e evitar complicações: Dessa forma, se atente aos seguintes aspectos:
- Mantenha o nariz limpo: Use soro fisiológico ou um aspirador nasal para desobstruir as vias respiratórias. Isso ajudará o bebê a respirar melhor, especialmente na hora de dormir.
- Evite medicamentos sem prescrição: Muitos remédios para resfriado não são adequados para bebês e podem causar efeitos adversos. Por isso, consulte sempre o pediatra antes de oferecer qualquer medicamento.
- Cuidado com a hidratação: Certifique-se de que seu bebê esteja recebendo fluidos suficientes, seja: leite materno, fórmula ou água, dependendo da idade que ele tem.
Além disso, evitar o uso de vaporizadores de óleo essencial e outros produtos não recomendados para crianças pequenas também é fundamental. Por isso, não use nenhum produto para seu bebê, sem antes conversar com o pediatra.
Remédios e Tratamentos: O Que é Seguro para Seu Bebê?
Muitas famílias recorrem a remédios caseiros ou medicamentos durante os resfriados, mas nem tudo é seguro para bebês. Sendo assim, nesse aspecto, aqui está o que você pode ou não usar:
- Solução salina e aspiração nasal são seguros e eficazes para limpar o muco acumulado.
- Antitérmicos, como, por exemplo: paracetamol (sempre com orientação médica), podem ser usados para febres leves.
- Evite xaropes para tosse ou descongestionantes em crianças menores de 2 anos, pois eles apresentam riscos à saúde dos bebês.
Nesse sentido, sempre converse com o pediatra antes de optar por qualquer tratamento ou remédio.
Quando Levar o Bebê ao Pediatra?
Embora o resfriado geralmente não seja grave, existem algumas situações que exigem uma visita ao pediatra:
- Febre alta persistente (acima de 38,5ºC por mais de 48 horas).
- Dificuldade para respirar ou chiado no peito.
- Falta de apetite significativa ou sinais de desidratação (fraldas menos molhadas, por exemplo).
- Irritabilidade contínua ou sonolência excessiva.
- For muito pequeno (menos de 3 meses de idade) e apresentar sintomas de resfriado.
Dessa forma, manter contato regular com o pediatra pode evitar complicações e proporcionar mais tranquilidade.
Dicas para manter o Bebê Confortável e Bem-Hidratado
A hidratação é uma peça-chave na recuperação. Nesse aspecto, mesmo que o apetite do seu bebê diminua, o leite (seja materno ou fórmula) é suficiente para mantê-lo nutrido e hidratado.
Além disso, umidificadores no quarto podem ajudar a manter o ar úmido, facilitando a respiração. Certifique-se também de trocar regularmente as roupas de cama e mantê-lo confortável.
Prevenção: Como Evitar o Resfriado no Futuro
Embora não seja possível evitar todos os resfriados, algumas medidas podem ajudar a reduzir os riscos:
- Lavar as mãos frequentemente de quem cuida do bebê.
- Evitar o contato com pessoas resfriadas durante surtos.
- Manter as vacinas em dia, especialmente para prevenir infecções secundárias como gripe.
Além disso, a imunidade do bebê também se fortalece com o tempo e hábitos adequados.
Alimentação Durante o Resfriado: O Que Seu Bebê Pode Comer
Se o seu bebê já iniciou a introdução alimentar, é importante oferecer alimentos leves e nutritivos, como, por exemplo:
- Papinhas à base de vegetais cozidos (cenoura, abóbora).
- Frutas ricas em vitamina C, como laranja lima ou mamão.
- Sopas mornas, que ajudam a hidratar e reconfortar.
Além disso, evite alimentos muito sólidos ou que possam ser difíceis de digerir quando o bebê estiver desconfortável.
Perguntas e respostas
1. Quais são os sintomas de resfriado em bebês?
Nesse aspecto, os sintomas de resfriado em bebês podem incluir:
- Coriza ou nariz entupido;
- Tosse;
- Espirros;
- Febre baixa (geralmente abaixo de 38°C);
- Irritação ou choro;
- Dificuldade para dormir;
- Perda de apetite.
2. Como tratar um resfriado em bebês?
O tratamento para um resfriado em bebês geralmente envolve:
- Manter o bebê bem hidratado;
- Usar um umidificador para ajudar a aliviar a congestão nasal;
- Fazer lavagem nasal com soro fisiológico (com orientação médica);
- Oferecer alimentos leves e frequentes, caso o bebê já tenha introdução alimentar;
- Proporcionar um ambiente calmo e confortável para o bebê descansar;
- Além disso, consulte um pediatra caso os sintomas persistam ou piorem.
3. O que é seguro para dar ao bebê quando ele está com resfriado?
Em geral, medicamentos para resfriado não são recomendados para bebês sem orientação médica. O melhor é:
- Utilizar soro fisiológico para limpar o nariz;
- Manter o bebê bem aquecido e confortável;
- Consultar o pediatra para recomendações de remédios específicos, se necessário.
4. Como posso aliviar a congestão nasal do bebê?
Para aliviar a congestão nasal do bebê você pode tentar:
- Usar um umidificador no quarto para umidificar o ar;
- Fazer lavagem nasal com soro fisiológico para ajudar a desobstruir as vias respiratórias;
- Elevar um pouco a cabeceira do berço para ajudar a respirar melhor (sempre com cuidado para evitar riscos de sufocamento).
5. Quando devo levar meu bebê ao pediatra se ele estiver com resfriado?
Dessa forma, é importante procurar atendimento médico se o bebê:
- Estiver com febre alta ou persistente (acima de 38°C);
- Apresentar dificuldade para respirar ou respirar muito rápido;
- Estiver com tosse persistente ou secreção nasal espessa;
- Estiver muito irritado e não conseguir se alimentar;
- For muito pequeno (menos de 3 meses de idade) e apresentar sintomas de resfriado.
6. Resfriado em bebês é contagioso?
Sim, os resfriados são causados por vírus e podem ser facilmente transmitidos de um bebê para outro, especialmente em locais com muita aglomeração ou contato próximo. Por isso, é importante lavar bem as mãos e evitar a exposição do bebê a pessoas doentes.
7. O que evitar fazer quando meu bebê está com resfriado?
Nesse aspecto, quando seu bebê estiver resfriado, evite:
- Usar medicamentos sem a orientação do pediatra;
- Deixar o bebê em ambientes secos ou mal ventilados;
- Expor o bebê a mudanças bruscas de temperatura;
- Fumar perto do bebê, pois a fumaça pode agravar os sintomas.
8. Quanto tempo dura um resfriado em bebês?
Normalmente, os resfriados em bebês duram de 7 a 10 dias. Porém, se os sintomas persistirem por mais tempo ou piorarem, é importante consultar um médico.
Nesse sentido, essas perguntas e respostas podem ajudar a esclarecer como lidar com resfriados em bebês, mas sempre é importante seguir as orientações do pediatra para garantir o cuidado adequado.
Conclusão
O resfriado em bebês pode ser inevitável, mas com as orientações corretas, você estará preparado para enfrentar esse desafio com mais confiança.
Dessa forma, reconheça os sintomas, siga as recomendações médicas e, acima de tudo, ofereça muito amor e paciência ao seu pequeno.
Sendo assim, Mamãe: cuidar da saúde do seu bebê é uma jornada – e você está indo muito bem! Se precisar de mais dicas ou orientações, não hesite em buscar ajuda profissional ou acompanhar novos conteúdos aqui no Blog: Mamãe Iniciante.
Um abraço e até o próximo artigo!
