Guia para Mamães de Primeira Viagem
Preparando-se para a Chegada do Bebê
Tornar-se mãe pela primeira vez é uma experiência incrível, cheia de alegria, amor e, claro, muitos desafios. Cada nova mãe passa por um...
10 Semanas de Gestação – O que acontece?
A jornada da gravidez é uma montanha-russa de emoções e transformações. Nesse sentido, quando você chegar na 10° semanas de gestação, a ansiedade e a afetuosidade pelo ser...
Sintomas Iniciais da Gravidez no 1° Trimestre
A descoberta da gravidez é um momento emocionante e cheio de expectativas. Durante o primeiro trimestre, o corpo da mulher passa por várias mudanças significativas para acomodar o...
Ansiedade na Gravidez – Como Lidar?
A gravidez é um período transformador e emocionante na vida de uma mulher, mas, ao mesmo tempo, pode trazer consigo uma série de preocupações e medos. Não é...
Primeiro Mês de Gravidez – Sintomas iniciais
E então? Futura mamãe! Descobriu que está no primeiro mês de gravidez? Parabéns! Espero que você esteja muito feliz com essa notícia!
A descoberta de uma gravidez é um...
Fadiga na Gravidez: Como Lidar com o Cansaço?
A gravidez é um período de transformações incríveis no corpo feminino, mas também pode trazer alguns desafios, como a fadiga. Essa sensação de cansaço extremo é comum entre...
Alimentos que Aumentam a Produção de Leite Materno – Quais são?
Neste blog post, vamos explorar os melhores alimentos que aumentam a produção de leite materno. Se você é uma mãe lactante, gestante ou está interessada em nutrição materna,...
Como lidar com as mudanças do corpo durante a gravidez
A gravidez é uma experiência bonita e que altera a vida, mas é também uma altura de mudanças físicas significativas. Para muitas mulheres grávidas, compreender e gerir estas...
Dor Lombar na gravidez – O que fazer?
A dor lombar é uma queixa comum entre as gestantes, mas isso não significa que é algo que deva ser ignorado. Para muitas mulheres, essa dor pode ser...
A Importância do Iodo na Gestação
A gestação é um dos momentos mais transformadores na vida de uma mulher. Durante esse período, o corpo precisa de nutrientes essenciais para sustentar o desenvolvimento do bebê...
SOBRE MIM
